Ortak bir tema çerçevesinde bir araya gelen kişilere uygulanan bir modeldir.Terapist, danışanların hepsinin birbirlerinden destek alarak sorunlarını azaltmalarını ve hatta davranışlarını şekillendirmelerini sağlar. Grup terapisi, küçük gruplar halinde uygulanır. Konular; danışanların içlerinde bulundukları durum ve onların geçmişte yaşadıkları, şahit oldukları ve etkilendikleri olaylar üzerinde terapistlerin yönlendirmeleri ile konuşmalarından oluşur.
Bu modelde paylaşım esastır. Kişiler, ortak sorunlar çerçevesinde birbirlerine destek olup, sorunlarına yönelik çözümleri birlikte oluşturup yaşamlarına geçirirler. Grup terapisi sosyal bir ortam içerisinde danışanların sorunlarını incelemelerini, ve kişisel yaşam içerisinde karşılaşılan sorunlar, ve kaygılar üzerine anında geri bildirim almalarını sağlar. Gruba katılan danışanlar, kendi sorunlarını güvenli ve gizli bir ortamda paylaşarak ve başkalarıyla empati kurup onların sorunlarına yardımcı olmaya çalışarak grup terapisinden yarar sağlarlar.
Grup terapisi, özellikle yalnızlık, depresyon ve kaygı gibi konularda danışanlara yardımcı olur. Terapi almak için harekete geçtiğinizde, terapistiniz ve siz beraberce sorununuzun sebeplerini incelersiniz. Bu yolla, sorununuzu daha iyi anlama yoluna girer ve durumu değiştirip sorunu giderecek seçenekleri kendiniz yaratırsınız.
Çalışma Saatlerimiz
Kahvemizi içmeye bekleriz :)
- 08:30 - 20:00
- 10:00 - 19:00